시니어커뮤니티2 시니어를 위한 취미 생활: 가드닝, 공예, 음악 등 인생 후반전을 더욱 풍요롭게나이가 들수록 새로운 것을 배우고 즐길 기회가 줄어든다고 생각하는 사람들이 많지만, 사실 취미 생활을 통해 삶의 질을 높일 수 있습니다. 취미는 단순한 여가 활동이 아니라 신체적·정신적 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.특히 가드닝, 공예, 음악과 같은 활동은 시니어들이 부담 없이 즐길 수 있으며, 동시에 인지 기능을 향상시키고 사회적 관계를 넓힐 수 있는 좋은 방법입니다. 이번 글에서는 시니어에게 추천하는 다양한 취미 생활과 그 장점, 시작 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.한국 시니어들에게 가장 인기 있는 취미활동 한국의 시니어들은 다양한 취미 생활을 통해 풍요롭고 활기찬 노년을 보내고 있습니다. 아래는 한국에서 인기 있는 시니어 취미 생활 20가지를 소개합니다:탁구.. 2025. 2. 16. "삶의 두 번째 전성기! 日 '취미인클럽'이 이끄는 액티브 시니어의 활력이 비결 '액티브 시니어'는 단순히 연령으로만 구분되지 않습니다. 이들은 정년퇴직이나 자녀 독립 등 인생의 중요한 전환점을 넘긴 이후에도 활발히 사회적 활동과 개인적 성취를 추구하는 세대를 말합니다. 체력적으로 여전히 건강한 상태를 유지하고 있으며, 새로운 배움과 취미를 통해 삶의 의미와 즐거움을 발견하고자 합니다. 단순히 시간이 많은 노년기가 아닌, 삶의 또 다른 전성기를 만들어가는 것이 액티브 시니어의 특징입니다.일본은 세계에서 가장 빠르게 고령화가 진행된 나라 중 하나로, 65세 이상 고령자 비율이 2023년 기준 29.1%에 달합니다(총무성 발표). 이러한 고령화 사회 속에서 액티브 시니어들의 삶의 질을 높이고 사회적 고립을 예방하기 위한 다양한 시도가 이루어지고 있습니다. 그중 대표적인 사례가 바로 ‘취.. 2025. 1. 27. 이전 1 다음
